Bien qu'à première vue, ils puissent sembler secondaires dans la réussite reproductive, l'impact de l'orgasme et la santé du plancher pelvien peuvent influencer de manière significative la fertilité des femmes.
Orgasme et fertilité : existe-t-il un lien ?
Si l'orgasme n'est pas une condition indispensable à la conception, son lien avec la fonction sexuelle, le bien-être psychologique et la dynamique du couple peut avoir une influence positive sur la fertilité naturelle.
De plus, d'autres mécanismes pourraient expliquer son effet bénéfique sur la grossesse :
Contractions utérines et pelviennes.
Les contractions de l'utérus et du plancher pelvien qui se produisent pendant l'orgasme pourraient favoriser la remontée du sperme vers le col de l'utérus et l'utérus, facilitant ainsi le transport des spermatozoïdes.
Amélioration de la lubrification naturelle
L'orgasme est associé à une lubrification vaginale accrue et à une légère dilatation du col de l'utérus, ce qui pourrait faciliter le passage des spermatozoïdes. De plus, l'augmentation du flux sanguin dans la région pelvienne contribue à créer un environnement plus réceptif.
Plancher pelvien et fertilité
Le plancher pelvien est l'ensemble des muscles, ligaments et tissus conjonctifs qui ferment la partie inférieure du bassin et soutiennent la vessie, l'utérus, le vagin et le rectum chez les femmes.
Son état fonctionnel joue un rôle important dans la santé gynécologique générale et la réponse sexuelle, ce qui peut avoir un impact indirect sur la fertilité.
Un plancher pelvien sain contribue à une meilleure fonction sexuelle et peut donc favoriser le désir et augmenter la fréquence des rapports sexuels. De plus, un bon tonus musculaire facilite les contractions qui aident au transport des spermatozoïdes à travers l'appareil reproducteur féminin.
À l'inverse, la présence de douleurs ou l'incapacité d'avoir des rapports sexuels satisfaisants peuvent réduire la fréquence des rapports sexuels et avoir un impact négatif sur le bien-être émotionnel des femmes.
La physiothérapie du plancher pelvien est un outil utile non seulement pour les femmes qui souhaitent tomber enceintes, mais aussi à toutes les étapes de la vie, car elle contribue à améliorer la fonction sexuelle, à prévenir les dysfonctionnements et à optimiser la santé gynécologique.
L'orgasme et la santé du plancher pelvien font partie d'une approche globale de la fertilité. Aborder ces aspects peut non seulement améliorer l'expérience sexuelle et le bien-être émotionnel des femmes, mais aussi favoriser les chances de tomber enceinte.
Dr Cristina Guix,
gynécologue experte en fertilité à Barcelona IVF .
