San Juan, la notte più breve e magica dell'anno, si avvicina. Questa tradizione popolare, di origine pagana, si celebra da tempo immemorabile nelle prime ore del 23-24 giugno, in coincidenza con il solstizio d'estate. Sebbene le sue origini siano incerte, avrete sicuramente sentito parlare di diversi rituali per attirare l'amore o la felicità, allontanare gli spiriti maligni o rimanere incinta. La verità è che la fertilità è un tema che ci ha accompagnato nel corso dei secoli. Sapevate che i rituali di fertilità venivano celebrati già in epoca preistorica?
Secondo gli storici, i primi riti iniziarono a essere praticati intorno al 5.000 a.C. A quell'epoca i Celti celebravano l'"Alban Heruin", un rituale che consisteva nell'accendere grandi falò per purificare le loro terre e garantire la fertilità delle loro donne. Per i druidi, il solstizio d'estate era una cerimonia sacra, in cui il popolo si riuniva per ascoltare musica e raccontare leggende popolari.
L'uso del fuoco e il culto del sole erano presenti anche in altre culture nel corso della storia. I Kouros, i Greci, gli Aztechi, i Romani, gli Inca e i Berberi sono solo alcuni esempi.
I rituali di fertilità più popolari nella notte di mezza estate
In Spagna, la notte di San Juan si basa su un adattamento della cultura pagana alle credenze cristiane. Le origini dell'attuale celebrazione risalgono alle Sacre Scritture, in particolare al passo che parla del falò che Zaccaria accese per celebrare la nascita di suo figlio Giovanni Battista, dopo che l'arcangelo gli era apparso in sogno annunciandogli la sua paternità e lui non gli aveva creduto.
Ancora oggi, molti superstiziosi praticano riti nella notte di San Giovanni. Tra i più noti ci sono:
- Saltare tra le onde del mare: si crede che in questa notte l'acqua abbia proprietà curative. Secondo la tradizione, il bagno in mare ci aiuterà a bandire tutto ciò che è negativo dalla nostra vita e a godere di buona salute per tutto l'anno. Uno dei rituali più popolari consiste nel saltare le onde mano nella mano con il proprio partner, a mezzanotte e con le spalle al mare. C'è qualche controversia sul numero di volte in cui saltare: sette o nove, a seconda di dove ci si trova.
- Saltare il falò: la tradizione vuole che si esprima un desiderio saltando il falò per un totale di sette volte. Poi bisogna aspettare che si avveri nel tempo.
- Scrivere un desiderio e gettarlo nel fuoco: il fuoco agisce come elemento purificatore. Questa tradizione è forse una delle più praticate e consiste semplicemente nello scrivere un desiderio su un pezzo di carta e lasciarlo bruciare nel fuoco.
- Erbe terapeutiche: esistono alcune piante che vengono utilizzate per esprimere desideri. In Galizia, ad esempio, si raccolgono sette erbe diverse che insieme formano la cosiddetta "hierbas de San Juan". Dopo aver raccolto le diverse erbe (finocchio, felce, malva, rosmarino, verbena, merluzzo e iperico), si mettono in acqua di sette fonti diverse e si lasciano riposare all'aperto per una notte. La mattina dopo, ci si lava il viso con quest'acqua per ringiovanire la pelle e mantenere la salute.
Rituali e tradizioni a parte, la verità è che l'estate è la stagione ideale per rimanere incinta, sia in modo naturale sia se è necessario sottoporsi a un trattamento di fertilità.
Perché sottoporsi a un trattamento di fertilità in estate
Perché l'estate è il momento ideale per iniziare un trattamento di fertilità?
- Riduzione dei livelli di stress: molte persone scelgono l'estate per prendersi una pausa e godersi qualche giorno di riposo. L'ansia può avere un effetto molto negativo sulla nostra salute e, naturalmente, sulla fertilità. Per questo motivo, molte persone scelgono questo periodo dell'anno per iniziare un trattamento di fertilità. Essere rilassati aumenta le probabilità di successo del trattamento di riproduzione assistita.
- Diete più equilibrate: con l'arrivo della bella stagione si tende a bere più acqua e a mangiare più cibi freschi come frutta e verdura. Mantenere una dieta sana è essenziale, in quanto ci fornisce i nutrienti necessari per l'instaurarsi della gravidanza.
- Orari di lavoro flessibili: in estate molti lavoratori hanno orari di lavoro intensi e in generale tendiamo ad avere più tempo libero. Anche se questo non è il vostro caso, non preoccupatevi perché a Barcelona IVF potete scegliere la data e l'ora che più vi aggrada. Non chiudiamo per ferie!
A questo punto nessuno si fida dei rituali. Quindi, se dopo un anno di tentativi non riuscite ancora a rimanere incinta, affidatevi a un team di professionisti. A Barcellona IVF abbiamo un'ampia varietà di metodi di cui potete fidarvi pienamente. Consultate i trattamenti disponibili presso la nostra clinica e parlateci del vostro caso: vi aiuteremo a raggiungerlo!
