Santé et fertilité

Le plancher pelvien, pourquoi est-ce si important ?

Le plancher pelvien est une partie de notre corps qui s´affaiblit pendant la grossesse et l'accouchement. De quelle manière cela nous affecte-t-il ? Pourquoi toutes les femmes devraient-elles avoir un plancher pelvien renforcé ? Comment puis-je le renforcer ? Ici, nous vous donnons l´ensemble des éléments. Continuez à lire !

Voyager pendant la grossesse : que dois-je envisager ?

Tomber enceinte est un énorme changement qui implique de prendre de nouvelles précautions face à un quotidien plein de stimuli. L'un des doutes les plus fréquents est le suivant : Puis-je voyager pendant ma grossesse ? Si vous souhaitez connaître la réponse, cliquez ici.

Maladies rhumatismales et grossesse

Pendant longtemps dans les maladies rhumatismales, la grossesse n'était pas recommandée, en raison de son implication et de la prise de médicaments, mais qu´en est-il maintenant ? Est-il possible et recommandé d'avoir une grossesse ? Les techniques de procréation assistée sont-elles sûres ? Découvrez-le ici!

Mythes sur l'allaitement

La grossesse est une période très importante au cours de laquelle de nombreuses précautions doivent être prises. Dans le cas de l'allaitement, bien qu'il s'agisse également d'une étape très importante, il n'y a généralement pas autant de prudence de prise à ce niveau. De plus, il existe de nombreux mythes sur l'allaitement qui conduisent à des doutes et à de fausses croyances. Savez-vous nous dire si les affirmations suivantes sont vraies ou fausses ? Continuez à lire !

Faible réserve ovarienne

La réserve ovarienne est un terme qui indique le nombre d'ovules que contiennent les ovaires d'une femme. Cette réserve n'est pas illimitée, mais reste stable jusqu'à l'âge de 35 ans.

Comment survivre à l'attente bêta

Il y a des attentes qui peuvent sembler éternelles, comme ce que nous appelons attente bêta. L'esprit se remplit d'angoisse et d'illusion et on devient obsédé par la résolution de l'incertitude qui l'entoure, mais ... savez-vous ce qu´est l´attente bêta ? On vous dit tout ! Découvrez ici.

Acide folique et grossesse

La carence ou l'excès de certains nutriments pendant la grossesse peut avoir des conséquences à court et à long terme pour le bébé. L'un des nutriments dont nous avons parlé dans ce billet de blog est l'acide folique. Voulez-vous savoir pourquoi c'est si important? Découvrez ici!

Endométriose et fertilité

L'endométriose concerne de 3 à 10 % de la population générale selon le guide de pratique clinique de la Société espagnole de fertilité (SEF). Savez-vous de quoi il s'agit et comment elle affecte la capacité reproductive des femmes ?

Remèdes contre la constipation gestationnelle

Vous êtes enceinte et souffrez d'inconfort et / ou de douleurs abdominales, d'augmentation du volume et de la consistance des selles, ainsi que d'efforts accrus pour déféquer ? Dans ce cas, vous pourriez souffrir de ce que l’on appelle la constipation gestationnelle. On estime qu'environ la moitié des femmes souffriront de cet inconfort à un moment donné de leur grossesse, en particulier au cours du dernier trimestre.

Fertilité, puis-je la préserver?

Si vous êtes une femme de moins de 40 ans qui n’envisage pas la maternité dans l’immédiat cet article peut vous intéresser. Aujourd’hui, grâce à la vitrification d’ovules, il est possib…

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