L’attesa della beta è, per molte pazienti, uno dei momenti più intensi e difficili del trattamento di fertilità. Questo periodo è il periodo di tempo compreso tra il transfer embrionale e il test di gravidanza, e solitamente viene vissuto con un misto di incertezza, dubbi e aspettative. In quei giorni è normale farsi domande come :
- Dovrei stare a riposo?
- Lo stress può incidere sul risultato?
- Quali sintomi indicano una gravidanza?
- Quando fare il test di gravidanza in modo da avere un risultato affidabile?
Capire cosa sia normale (e cosa no) durante l’attesa della beta è importante per poter trascorrere questo periodo con maggiore calma e tranquillità.
È necessario stare a riposo dopo il transfer embrionale?
Dopo il transfer embrionale la paziente è “tecnicamente incinta”. Per questo motivo, le raccomandazioni sono quelle che si fanno alle donne nei primi giorni di gravidanza: evitare sforzi fisici intensi e ridurre le attività rischiose. Mantenere un riposo relativo durante le prime ore dopo il transfer.
Tuttavia, è importante tenere presente che il riposo assoluto non aumenta il tasso di gravidanza. Pertanto, prolungare l’inattività per giorni non ha senso dal punto di vista clinico. Mantenere un’attività fisica moderata, como camminare o fare esercizio leggero, può essere utile durante l’attesa della beta, specialmente a livello emotivo :
- Aiuta a ridurre lo stress e l’ansia.
- Migliora lo stato d’animo.
- Aiuta a staccare la spina.
- Aiuta a mantenere la sensazione di normalità.
Salvo controindicazione medica specifica, mantenersi attiva non solo è sicuro, ma consigliabile dal punto di vista psicologico.
Lo stress può incidere sul risultato?
Lo stress è praticamente inevitabile durante l’attesa della beta. Anche se vi siano studi con risultati discordanti, nella pratica clinica non viene considerato un fattore determinante per il buon esito del trattamento. Più che evitare lo stress (qualcosa di poco realistico), l’importante è imparare a gestirlo.
Alcune strategie utili sono :
- Supporto psicologico specializzato.
- Tecniche di rilassamento o mindfulness.
- Agopuntura o altre terapie complementari.
Sintomi durante l’attesa della beta: indicano una gravidanza?
La ricerca di sintomi è una delle principali fonti di ansia durante l’attesa della beta. Sfortunatamente, non c’è nessun sintomo né segno che consenta di prevedere il risultato del trattamento. Perché? Molti sintomi tipici dell’inizio di una gravidanza, come la somnolenza, la nausea o il gonfiore addominale, possono essere provocati dal trattamento, e non necessariamente da una gravidanza.
Avviene qualcosa di simile con i sintomi “negativi”, come :
- Crampi o dolore simile alle mestruazioni : possono essere dovuti all’aumento delle dimensioni delle ovaie dopo la stimolazione.
- Piccoli sanguinamenti : può trattarsi del sanguinamento dell’impianto.
Anche l’assenza totale di sintomi è compatibile con una gravidanza, anche nelle gravidanze gemellari. Pertanto, i sintomi durante l’attesa della beta non consentono di trarre conclusioni sull’esito del trattamento.
Quando fare il test di gravidanza?
Il momento di eseguire il test di gravidanza è fondamentale per evitare risultati erronei.
In cicli stimolati (FIV o inseminazione artificiale)
L’ormone hCG viene somministrato per indurre l’ovulazione e può rimanere nel sangue fino a 10 giorni. Se il test viene eseguito troppo presto può dare luogo a dei falsi positivi.
In cicli con preparazione endometriale (donazione di ovociti o embrioni congelati)
Non vi è il rischio di avere un falso positivo, ma eseguire il test presto può dare luogo a un falso negativo, poiché i livelli di hCG possono ancora essere bassi malgrado la gravidanza sia riuscita.
Per queste ragioni, il consiglio generale è aspettare 14 giorni prima di effettuare il test di gravidanza. Anticipare questo momento crea solo incertezza e può portare a interpretazioni sbagliate.
Pasiensa, informazione e accompagnamento durante l’attesa della beta
L’attesa della beta è un periodo emotivamente esigente. Mantenere un atteggiamento informato, realistico ed essere accompagnata può fare la differenza su come viene vissuta questa fase. In Barcelona IVF sappiamo che questi giorni suscitano molti dubbi e perplessità. Per questo accompagniamo le nostre pazienti in ogni fase del processo, fornendo informazioni chiare, supporto emotivo e monitoraggio personalizzato che aiutano ad affrontare l’attesa della beta con maggiore tranquillità e fiducia.
