Les jours fertiles d’une femme sont les jours où elle a le plus de chances de tomber enceinte. Ces jours dépendent du cycle menstruel de chaque femme.
Le cycle menstruel
Le cycle menstruel commence le premier jour des règles. Pendant ces jours, un ovule commence à mûrir dans l’ ovaire. Au bout de deux semaines environ, l’ovule est prêt à être fécondé et est libéré par l’ovaire lors de ce que l’on appelle l’ovulation. L’ovule a une durée de vie très courte et dégénère rapidement s’il n’est pas fécondé. Le corps reconnaît qu’il n’y a pas eu de fécondation ni d’implantation de l’embryon et envoie des signaux hormonaux pour que l’endomètre, le tissu prêt à accueillir l’embryon dans l’utérus, se desquame. Cette perte est la menstruation. Ainsi, un nouveau cycle commence avec les règles, et un nouvel ovule commence à mûrir dans l’ovaire.
Période fertile
Les jours fertiles d’une femme sont les jours précédant l’ovulation ; parmi ceux-ci, les jours les plus fertiles sont le jour de l’ovulation et le jour précédent. Cependant, étant donné que les spermatozoïdes peuvent survivre jusqu’à cinq jours dans l’appareil féminin, les jours fertiles peuvent se prolonger jusqu’à une semaine.
Il est parfois difficile de calculer le moment de l’ovulation, car tous les cycles ne durent pas exactement 28 jours et toutes les femmes n’ovulent pas le 14e jour du cycle. Certaines femmes ovulent à des jours différents du cycle, et d’autres femmes ont un cycle si court qu’elles ovulent alors qu’elles en sont encore aux derniers jours de leurs règles. Il est donc important de souligner que les jours fertiles peuvent varier considérablement d’une femme à une autre en fonction de l’irrégularité de son cycle.
Symptômes pendant les jours les plus fertiles
Les hormones qui déclenchent l’ovulation peuvent également causer des symptômes qui peuvent indiquer les jours les plus fertiles. Un symptôme courant est un écoulement vaginal plus important que d’habitude, plus clair et moins épais. Certaines femmes constatent également une augmentation de la libido et d’autres ressentent même quelques gênes pendant l’ovulation. Il existe aujourd’hui sur le marché des tests qui, en mesurant l’une de ces hormones, l’hormone lutéinisante (LH), peuvent nous aider à calculer avec plus de précision les jours fertiles du cycle pendant lesquels la probabilité de tomber enceinte est beaucoup plus élevée.
