¿Hay suplementos que pueden mejorar mi fertilidad?

La mayoría de los expertos recomiendan que toda mujer comience a tomar ácido fólico al menos de un mes a tres meses antes de empezar a buscar un embarazo. Además,  tomar un suplemento antioxidante  puede mejorar las tasas de fertilidad, especialmente entre los hombres con infertilidad.